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- 品號:3342522
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- 常用於作為芳香的原料
- 建議使用:書房辦公、客廳..等
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MOMO購物網
商品訊息簡述:
MOMO
瓷瓶藝術咖瓶、時尚黑圓瓶、時尚白圓瓶、輕巧黑錐瓶、輕巧白錐瓶
紙花蠟菊、白百合、康乃馨、薔薇、梔子花、向日葵、瑪格莉特、玫瑰、牡丹、小雛菊、茉莉、山茶花、波斯菊、蓮花、山合花、聖?紅花、繡球花、玫瑰粉花、太陽花、蘭花
品牌Lovel愛生活
商品名稱Lovel南法天然香氛精油擴香組(廣藿香)
商品內容法國香氛精油(100ml)/1pc瓷瓶/1pc 紙花/1pc(請備註,否則隨機出貨)
容量100ml
保存期限3年
產地香氛-法國 / 配件-泰國
momoshop>MOMO購物網
內容來自YAHOO新聞
划龍舟護腰椎 醫師籲勿操之過急
(中央社記者程啟峰高雄6日電)一名女上班族參加龍舟賽為爭取佳績加緊操兵,日前操漿時腰椎突然「啪」一聲,痛得沒法練下去,造成急性腰椎拉傷經就診。醫師呼籲,划龍舟要先暖身,不要操之過急,以免受傷。
高市活力得中山脊椎外科醫院骨科主治醫師洪豐建指出,這名27歲的OL先開立止痛、肌肉鬆弛等藥物,並進行物理治療,透過治療緩和其不適症狀,希望讓她如期參加今年的龍舟競賽,為公司爭取佳績。
他說,參加龍舟賽事前一定要採取漸進式練習,若練習不足,又貿然從事激烈動作,很容易在肌肉與脊椎的接觸點引起拉傷、裂傷,這起病例即是因練習不足引起的急性肌肉拉傷。
要爭取龍舟賽佳績又避免運動傷害,洪豐建建議,除事前的充足練習外,操漿前一定要多做柔軟操暖身,比賽前一晚,選手要有充足的睡眠,避免過度疲勞,並攝取足夠營養,正常飲食,保持平常心。壓力過大時肌肉容易緊張,反而影響比賽表現;當出現緊張情緒時,可多做深呼吸,緩和緊張情緒。
若是不慎還是引起肌肉急性扭、拉傷,洪豐建表示,剛發生時應盡量採取休息、冰敷,若是出現在手部及肩膀部位,可使用彈性繃帶,避免患部持續腫脹,若是出現在手腳部位,則可抬高,比心臟部位高,以便讓血液順利回流,加速腫脹消除。
另外,活力得中山脊椎外科醫院對照顧脊椎疾病患者不遺餘力,昨天舉辦一場脊損病友聯誼醫學公益講座,透過深入淺出的專題演講,增進病友對骨鬆症的了解,進而打擊骨鬆對脊椎的隱形傷害,由院長阮威勝主講「骨質疏鬆症對脊椎的影響」,有近70多名病友及照護者到場聆聽。1050606
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/划龍舟護腰椎-醫師籲勿操之過急-030219237.html
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