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對於愛美的我，怎能錯過【理膚寶水】滋養皂(150g-2)這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與美妝產品之間的關係的而著稱，
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相關訊息
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【理膚寶水】滋養皂(150g*2)
【理膚寶水】滋養皂(150g-2)曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。
到貨的速度還滿快的，一拿到之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
商品訊息功能:
- 品號：4387067
- 台灣萊雅指定授權網路銷售
- 不含香精及Paraben類防腐
- 舒緩不適及因乾燥引起的皮膚癢
商品訊息描述:
【理膚寶水】滋養皂(150g-2)
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商品訊息簡述:
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【理膚寶水】滋養皂(150g*2)
內容來自YAHOO新聞
孕婦太胖危機多！醫談肥胖孕婦健康風險
【華人健康網圖文提供／嬰兒與母親】您可知道懷孕胖太快，對懷孕及生產具有哪些危機嗎？孕期該怎麼吃，才不會一下子就像吹氣球胖得太快？且看本篇資深婦產科醫師，告訴體重超標的孕婦該如何吃，才能讓母胎生產更安適，讓生產過程變得母子均安！
孕婦太胖危機多！醫談肥胖孕婦健康風險
懷孕胖太多，會怎麼樣？
黃建霈醫師表示，懷孕期間要是胖得太多、胖得太快，不僅會增加心血管疾病的風險，同時也帶來妊娠糖尿病及高血壓等風險。而且母體太胖，產道內及周圍的肉變多，會使產道更狹窄，故而增加難產機率。乃至整個分娩過程也被拉得很長，並可能因此痛更久都生不下寶寶來，最後就只好轉為剖腹，令媽咪面臨「吃全餐」的命運。
黃建霈醫師說，以前就曾經替一名體重達135公斤的孕婦剖腹產開刀，送上手術台麻醉時，麻醉針卻因為脂肪太厚，導致針管不夠長，故始終打不到脊椎裡，也因此必須全身麻醉，麻醉風險增加。另外，脂肪層過厚，也很難開刀，整個龐大的身軀，置於手術台上往往超出範圍，甚至必須動用比平時還多的人力，幫忙固定或支承手術過程中的腹部。
這類孕婦的生產風險已如此之高，若遇到大出血，要幫忙找出血點，一樣也更困難。如果孕期又有高血壓，後轉為妊娠毒血症的機會亦高，更增加了孕婦中風或胎兒死亡或罹病的風險。
孕婦太胖危機多！醫談肥胖孕婦健康風險
故整體說來，從懷孕至生產，這類孕婦手術及麻醉風險大為增加外，在手術過後，肚皮切開的傷口需癒合，過程一樣可能會拖延。假使這樣的孕婦，加上又有糖尿病，相對傷口感染的風險，也是比常人多很多。
還有，本來一般孕婦的心臟比平時就負擔更大了，但對於體重超出常人的孕婦而言，其心臟的負擔更是龐大。不僅走路會氣喘吁吁，對這些孕婦來說，呼吸更是喘促，腰背痠痛的程度往往也更勝常人。
再者，下肢肌肉必須給予孕婦身體更多的支撐，也因此，腳抽筋頻率及程度均倍增，膝蓋骨受傷機會也變多，老年退化性關節炎的機率亦增。再者，孕婦最討厭的妊娠紋，在體重過重的胖胖孕婦來說，更是無法避免。通常妊娠紋一旦裂開，就很難撫平回到以前的樣子，最多是產後顏色變淡而已。
懷孕確實也可能造成死亡的風險，歷年來，在生產過程造成孕婦死亡的主因有三，亦即：高血壓、羊水栓塞、產後大出血。其中，妊娠高血壓、產後大出血，均是與體重過度增加有正相關。尤其現代社會，飲食西化，食物偏向高糖、高油、高鹽及精緻化，使孕婦體重增加得比以往還多。所以，孕媽咪若能控制好體重，也可減少懷孕生產的致命風險。
＊全文內容請參考：【嬰兒與母親】Mababy.com
更多華人健康網新聞:孕期血壓狂飆險致命胖女幸運產子 ?
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孕婦太胖危機多-醫談肥胖孕婦健康風險-000211219.html
內容來自腳臭 YAHOO新聞
容易胖是因為代謝差！跪姿踏步，一次瘦腰腿臀
【早安健康／張維庭編譯】夏季白天戶外艷陽高照，路上吹來的風都帶著熱氣，夜晚悶熱，如果不開電扇空調，即使坐著不動也會滿身大汗，這種時期最讓人難以堅持運動的習慣，結果再加上為了消暑而吃冰、喝飲料，無形中又吃進大量熱量，讓人在會露出大片肌膚、穿著貼身衣服的時節體態更寬......這時，不妨試試超簡單的運動，就能有效瘦腹部、提高代謝！
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日本瑜珈老師森和世指出，這個動作能夠鍛鍊到側腹以及臀部，動作只需要以雙膝站立、兩腳輪流向前踏即可。如果不容易保持平衡，或是腳踏出去時會感覺到辛苦，就代表背部肌肉以及腹肌等體幹的肌力不足，也有可能是髖關節的可動區域過窄。透過簡單的運動，既能修飾曲線，也能有效提提高代謝率。
由日本產婦人科學會前理事長、慶應義塾大學名譽教授吉村泰典擔任監修的日本樂天美容健康專欄指出，瘦身成效不彰、容易肥胖的最大原因來自於基礎代謝低下，而最好的對策是鍛鍊下半身的肌肉，因為下半身肌肉佔了全身60%，只要確實鍛鍊下半身，就能讓全身的肌肉量大幅提高。
STEP1.以膝蓋站立，將雙手擺在胸前作「X」字形，腳尖在地面立起，讓膝蓋到肩膀都呈現一直線。
STEP2.讓膝蓋呈90度，將右腳往前跨一大步，這時要注意身體保持平衡，腳步站穩，左右兩邊footpure鞋蜜粉 味道推薦高度維持不變。
將右腳收回，回到1的動作。
反方向重複動作，踏出左腳。左右8回為1組，習慣之後可進行2組。
POINT：腳往前踏時不要「磅！」的往下踩，而是有意識地不要發出聲音，這是為了不要只使用腳的肌肉來活動。日本瑜珈老師森和世表示，平時上樓梯總是發出很大腳步聲的人，多半腿部的肌肉發達（肥胖），而腹部的肌力低下。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/容易胖是因為代謝差-跪姿踏步-次瘦腰腿臀-070000709.html
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